Valparaíso, (@JUNJI_Valparaiso). El cambio de hora modifica rutinas cotidianas esenciales para niños y niñas. Comprender cómo sus ritmos biológicos y sus procesos de autorregulación responden a estos ajustes permite a los adultos acompañarles de manera respetuosa durante la asistencia diaria a cada jardín infantil de la región.
Saber qué ocurrirá —levantarse, comer, jugar, asistir a la unidad educativa, descansar o prepararse para dormir— les permite anticipar experiencias y sentirse seguros. Esta predictibilidad es clave durante la primera infancia, etapa en que las capacidades de autorregulación se encuentran en pleno desarrollo.
Al respecto, cuando se modifica el horario social con el inicio del horario de verano, el organismo puede presentar desajustes temporales entre la luz ambiental y su reloj biológico, manifestando variaciones en el sueño, el ánimo, la atención o el apetito en el jardín infantil.
Acompañamiento respetuoso y gradual
Observar las señales de las niñas y niños permite realizar modificaciones progresivas en las dinámicas del establecimiento y del hogar.
Al respecto, la directora regional (s) de JUNJI Valparaíso, Beatriz Lagos Gutiérrez, destacó el rol de los adultos en esta transición: «Las rutinas entregan a niños y niñas oportunidades para anticipar y desarrollar su autonomía. Frente al horario de verano, el desafío no es exigir una adaptación rápida, sino ofrecer presencia y seguridad. Acompañar amorosamente significa respetar sus ritmos cotidianos tanto en la casa como en nuestro jardín, generando condiciones para que transiten estos cambios sintiéndose protegidos», señaló la autoridad.
El cambio de hora también es una oportunidad para conversar con la infancia sobre el paso del tiempo, la luz natural y las transformaciones del entorno dentro de cada jardín infantil. Explicar de forma sencilla que los relojes cambiarán y responder a sus preguntas los posiciona como protagonistas de sus vivencias.
Asimismo, mantener momentos significativos como la lectura nocturna o espacios de calma en cada recinto educativo ayuda a conservar referentes conocidos durante el proceso de adaptación.
